最有趣的当属手工制作艾草锤环节。大家围坐在一起，在王护士的指导下，将散发着清新香气的艾草整理捆绑，用色彩斑斓的布料包裹，再以棉线精心缠绕固定。在穿针引线间，大家不仅收获了亲手制作的艾草锤，更感受到传统中医文化的独特魅力。小小的艾草锤，既承载着节日祝福，又有驱蚊、按摩放松的实用功能。用它轻轻拍打腰腹、八髎穴等区域，可温养子宫，促进盆腔血液循环，辅助调理月经不调或经期不适。同时，艾草锤的物理按摩能放松肩颈、腰背等易疲劳部位，帮助职场女性缓解久坐久站导致的肌肉僵硬，改善气血运行，提升整体气色。产后女性适当使用，还可辅助舒缓腰酸背痛，加速身体恢复。此外，艾草锤的温热效应与穴位刺激结合，能调节内分泌，舒缓压力，兼具养生与美容功效。同时也需注意孕妇、经期出血量过大者慎用，日常使用应控制适当力度与频率。

随着活动接近尾声，大家手中的艾草锤也都制作完成。而这场温暖的聚会还未结束，青年文明号成员周护士长、胡护士和王护士，带着精心制作的艾草锤与真挚的节日祝福，走进那些不方便来到现场的女性血液患者病房。她们将艾草锤轻轻放在患者手中，亲切地询问患者的身体状况，送上温暖的节日问候，鼓励患者保持积极乐观的心态，勇敢战胜病魔。

此次活动不仅为女性朋友们送上了一份特殊的节日礼物，还让大家学到了实用的健康知识，感受到了传统中医文化的魅力。未来，血液科青年文明号将继续开展更多形式多样的活动，为患者的健康保驾护航。

佳节温馨提示

目前江西省中医院血液病科已整体搬迁至抚生路666号西湖院区住院大楼6楼，各位前来就诊的患友们请勿跑空哦。

 

作者：肖斌

编辑：周云龙